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O auto tratamento

Vou falar um pouco para vocês sobre o auto tratamento e a fisioterapia. O tratamento feito dentro da fisioterapia culturalmente nos remente a algo passivo, onde o paciente é submetido ao toque do profissional em forma de manipulações, mobilizações ou até mesmo massagens. Mas será que esse tipo de abordagem é a única forma de se tratar dores e outros problemas musculoesqueléticos dentro da fisioterapia?

E se houvesse uma opção de tratamento em que o próprio paciente fosse capaz de eliminar suas dores e outros sintomas muitas vezes persistentes e principalmente recorrentes? Pois isso existe, e o MDT ou Método McKenzie é um dos sistemas de tratamento fundamentado no auto tratamento. Essa forma de tratar vem sendo cada vez mais difundida dentro da fisioterapia já que sua eficácia é comprovada e sua conveniência é incontestável, tendo como principal vantagem, a independência do paciente.

Ainda falando do MDT e o auto tratamento, as manipulações e mobilizações fazem sim parte da nossa abordagem, porém na grande maioria das vezes elas não são necessárias já que o paciente, com sua própria força e através de repetições dos exercícios é capaz de se tratar. O que fazemos é guiar o paciente com base em sua avaliação inicial, educar e ensiná-lo sobre o que fazer para eliminar seus sintomas, como e quando fazer os exercícios. Em cada sessão de atendimento, reforçamos tudo isso, visando o aprimoramento da técnica de exercício, fazendo modificações quando necessárias e dando autonomia para o paciente.

Além de todas essas vantagens, quando o paciente é capaz de se tratar sozinho e entende o comportamento da sua dor, ele se vê no comando da situação e esse empoderamento é capaz de transformar sua atitude perante ao problema. Sabemos através de vários estudos e podemos confirmar na prática em consultório, que o prognóstico desses pacientes se torna ainda melhor, ou seja, as chances de se manter livre de dores, sejam elas agudas ou crônicas, são bem maiores!

Referências:
McKenzie RA , May S . The Lumbar Spine: Mechanical Diagnosis & Therapy. Waikanae, New Zealand : Spinal Publications ; 2003 .
Petersen T, Larsen K, Nordsteen J, et al. The McKenzie Method Compared With Manipulation When Used Adjunctive to Information and Advice in Low Back Pain Patients Presenting With Centralization or Peripheralization: A Randomized Controlled Trial. Spine 2011; 36(24): 1999-2010.